Tag: Veldoefening
-
Veldoefening voor je interne kompas
Koers bepalen, je richting vinden en in beweging komen zijn niet alleen metaforen. Je moet letterlijk in beweging komen, en je in de fysieke buitenwereld kunnen oriënteren, om je interne kompas aan te scherpen. Naar buiten gaan en omgevingsbewustzijn maken je meer gegrond, niet alleen in jezelf, maar ook in de wereld om je heen.…
-
Veldoefening in anders kijken
Lang geleden, toen er nog geen digitale camera’s waren, tekenden studenten geologie en biologie landschappen na. Ze zaten urenlang op een rots in de Alpen, of op een steiger aan een meer, keken, schetsten lijnen, keken opnieuw, werkten de lijnen bij, keken opnieuw, en opnieuw. Iedere vorm, iedere beweging en iedere kleur liep over in…
-
Veldoefening – In gesprek met de natuur
Veel mensen vinden het moeilijk om zich met natuur te verbinden terwijl ze dat wel zouden willen. Twee maanden terug schreef ik over een manier om meditatie te verwilderen. In diezelfde tijd probeerde ik nog iets nieuws. Het valt me op hoeveel mensen over natuur praten maar zelden buiten komen. Het valt me ook op…
-
Meditatie verwilderen: kan het ook aardser?
Van mijn 22e tot mijn 27e mediteerde ik intensief bij een boeddhistische school. Ik stopte, deels omdat ik teveel pijn in mijn lichaam had, deels omdat het onnatuurlijk voelde. De hele tijd vroeg ik me af of het niet anders kon dan lange uren zittend op een kussen in een witgeschilderde ruimte. En eind augustus…